A dor no braço, principalmente na região do ombro, acomete 3 a cada 10 pessoas que tiveram um AVC e 2 dessas pessoas vivenciam esse quadro de dor por muito tempo, o que piora a qualidade de vida delas.

Esse quadro é conhecido como "ombro doloroso" e a causa dessa dor está associada ao peso do braço paralisado. O que ocorre é que o braço do AVC está sem o controle muscular necessário. Dessa forma, ele se torna um peso para as estruturas do ombro e acaba as puxando para baixo, causando uma espécie de estiramento, o que leva a inflamação e consequentemente, a dor.

A melhor forma de não desenvolver dor no braço depois de um AVC é cuidando muito bem desse membro paralisado. Para isso, vou te ensinar 3 formas simples de prevenir a dor no braço depois de um AVC.

1) NUNCA DEIXE NINGUÉM TE PUXAR PELO BRAÇO DO AVC.

2) SEMPRE APOIE BEM SEU BRAÇO. Quando estiver sentado, nunca deixe seu braço pendurado, sempre o apoie no braço do sofá ou da cadeira, ou sobre seu próprio corpo, como na foto abaixo:

3) QUANDO FOR SE VIRAR NA CAMA, NÃO ESQUEÇA DE ANTES DE VIRAR, TRAZER O BRAÇO PARA CIMA DO CORPO. Antes de se virar de lado na cama, posicione o braço paralisado como na primeira foto para depois então, virar-se de lado.

Essas são 3 formas simples de prevenir a dor no braço depois de um AVC. No entanto, como disse no início, o ombro doloroso é uma situação bastante comum e pode ser que nesse momento que você esteja lendo, você já esteja vivenciando essa situação. E então, o que fazer para resolvê-la?

O tratamento do ombro doloroso pós AVC envolve, além dos cuidados em relação ao manuseio do braço paralisado, também o uso de medicamento prescrito pelo neurologista ou fisiatra para alívio da dor e, principalmente, fisioterapia.

Na Próximos Passos, consultório de fisioterapia especializado em pessoas com AVC que está localizado na Vila Mariana, zona Sul de São Paulo, fazemos tratamento especializado para resolver esse problema.

Se você teve um AVC, não deixe de fazer seu acompanhamento na Próximos Passos, um ambiente acolhedor e pronto para te auxiliar a resolver os problemas causados pelo AVC e minimizar suas sequelas.

Para saber mais, entre em contato conosco através do WhatsApp: (11) 94423-8751. Venha conhecer nosso espaço e dar os Próximos Passos em direção a sua recuperação.

Fernanda Botta

Fisioterapeuta

CREFITO-3/192115-F